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Probando esta App para el control y registro de calorías. al parecer es una buena comunidad 😊.
ps: trabajo por turnos y muchas veces me ha sido difícil romper habitos de horarios de comidas, sobre todo turno de noche. ¿alguien con una situación similar?
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111 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 33 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2256 kcal
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Vet: 74,48g | Eiwit: 97,06g | Kolhy: 302,63g.
Ontbijt: Milo Milo, San Jorge Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Molde Integral. Lunch: Vivo Gelatina, Repollo, CCU Kem Piña, Cazuela de Pollo. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Starbucks Gran Ave Palta. Snacks/Andere: Fruna Galletas Especiales Sabor Coco, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. meer...
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2745 kcal
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Activiteit:
Rusten - 19 uren en 33 minuten, Slapen - 4 uren en 27 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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