|
هل الخضروات الورقية احسبها ضمن اكلي اليومين في نظام الكيتو ولا لا ؟!
|
1774 kcal
|
Vet: 147,35g | Eiwit: 107,32g | Kolhy: 22,59g.
Ontbijt: خليط الزبدة و السمن (60% من زيت الذرة و 40% من الزبدة), الخيار (مع القشرة), قتيلو قشطة, بيضة, مشروب قرفه بالزنجبيل ☕ مشروب دافي. Lunch: Romi Cheese جبنة رومي, البيض المقلي, الخيار (مع القشرة), خليط الزبدة و السمن (60% من زيت الذرة و 40% من الزبدة), صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل). Diner: ملوخية ملوخية, زيت الزيتون المركز, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), البلطي أو المشط (السمك), القهوة. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rehab huessien's Gewicht Geschiedenis
|