Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 26,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 56,28g | Eiwit: 42,83g | Kolhy: 153,02g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Leerdammer Сыр, Harrys Хлеб Цельнозерновой, Casino Yaourt, Cochonou Колбаса Сыровяленая. Lunch: Bounty Мороженое, Сыр Фета, Пузата Хата Рис с Овощами. Diner: Leerdammer Сыр , Пузата Хата Рис с Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laptyev2709's Gewicht Geschiedenis
|