Humoreska7's Logboek, 22 jul 19

f26'0 w55'7 m35'7
58,3 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2019:
566 kcal Vet: 25,55g | Eiwit: 23,80g | Kolhy: 59,78g.   Ontbijt: Sokołów Kabanosy Argentyńskie, Kaufland Pomidor Cherry, Skrobia Ziemniaczana, Masło Klarowane, Soda Oczyszczona, Mąka Ryżowa, Mleko Kokosowe, Ocet Winny (z Jabłek), Jajko. Lunch: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Indyka, Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Patak's Indyjski Sos Śmietanowy Korma . meer...
1696 kcal Activiteit: Yoga - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Humoreska7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.