Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2010
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 76,21g | Eiwit: 140,35g | Kolhy: 386,21g.
Ontbijt: Apple Pie, Protein Shake, Black and White Chia Seeds, Fat Free Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas. Lunch: Greek Yogurt, Guacamole, Giant Fat Free Singles. Diner: Cantaloupe Melons, Couscous (Cooked), Three Bean Salad, Fat Free Seasoned Croutons, Veggie Medley. Snacks/Andere: Peak Protein All Natural Granola, Apple Pie, Frozen Edamame. meer...
|
Gewichtsafname van 16,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitchs240's Gewicht Geschiedenis
|