Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2457 kcal
|
Vet: 122,06g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 236,63g.
Ontbijt: 가자미튀김, 데리야끼 소스, 동원 양반김, 밥, 순두부찌개, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: 유부장국, 깐풍기, 스팸볶음밥. Diner: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 바람과함께사라지다, 삼립 미니꿀약과, 풀무원 레몬 갈릭 드레싱, 마이프로틴 카브크러셔, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 상하목장 유기농 초지 방목 치즈, 오트리 고메넛츠, 남양 Milk100, 양배추. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|