Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 44,13g | Eiwit: 87,94g | Kolhy: 75,27g.
Lunch: Costco 無調味綜合堅果, 水煮蛋, 苜蓿芽, 7-11 蒸地瓜, 懶姐豆皮, 香蕉, 番茄, 雞胸肉, 小黃瓜. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lwting's Gewicht Geschiedenis
|