|
Hoppaaa
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 79,37g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 173,09g.
Ontbijt: Sinaasappelen, Suiker, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Yupgup's Egg Muffins. Diner: Uien, HAK Erwtjes, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Avocado, Milner Kaas Gerijpt 30+, Portabella Paddenstoelen, Jumbo Cottage Cheese. Snacks/Andere: Koopmans Fijne Cake, Komkommer, Coconut Grove Kokoswater. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Nou, zie je wel! Voor niks gejammerd! ;-)
24 jul 19 door lid: Elfje69
|
Noujaaa loop ik ineens te jammeren. Gezellig hier 🤣
24 jul 19 door lid: Yupgup
|
Motiverende feedback hè!! 🤣🤭
24 jul 19 door lid: Elfje69
|
24 jul 19 door lid: Yupgup
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yupgup's Gewicht Geschiedenis
|