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😢 ... Não consigo descobrir meu erro
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83,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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627 kcal
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Vet: 28,58g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 53,36g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Iogurte de Kefir. Lunch: Caldo de Abóbora. Diner: Seara Peito de Peru, Forno de Minas Waffle Integral Light, Sadia Patê de Frango. Snacks/Andere: Seara Presunto Cozido, Kiwi. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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 Reacties
Será que são os industrializados? Eu percebi que colocam amido e açúcar em quase tudo (linguiça, hamburgeres). O Rodrigo Polesso deu a dica de evitar as receitinhas low carb, pois podem sabotar nossa dieta até perdermos o peso que queremos.
24 jul 19 door lid: CatarinaCortez
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Acho q muita gordura, mesmo as saudáveis ... Só pode!
24 jul 19 door lid: Mara Pires
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Mara Pires's Gewicht Geschiedenis
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