|
Zabahın köründe yedim paylaşmayı unuttum 😀 150 gram basmati çiğ kilo (1 e 2 koyduğum için 450 gram) 5 tam yımırta 60 gram lor Sebze ve 1 y.k zeytin yağı Bilmem kaç kalori 😀
|
2843 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 253,31g | Kolhy: 332,77g.
Ontbijt: Yeşil Elma, Zeytinyağı, Reis Basmati Pirinç, TekSüt Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Emin Dana Kuşbaşı, Reis Basmati Pirinç. Diner: Emin Dana Kuşbaşı, Reis Basmati Pirinç. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mhmtkrdag's Gewicht Geschiedenis
|