Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
798 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 54,85g | Kolhy: 60,17g.
Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Tomates, Alface, Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Alface, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates Cereja. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deusa Limac's Gewicht Geschiedenis
|