Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 93,57g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 60,32g.
Ontbijt: Kirkland Signature Unsalted Sweet Cream Butter, Hormel Fully Cooked Bacon, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium). Lunch: Newman's Own Classic Oil & Vinegar, Earthbound Farm Organic Baby Kale, Calavo Avocado, Pulled Pork. Diner: Kerrygold Pure Irish Butter, Garlic , Cooked Mushrooms (from Fresh), Quinoa (Cooked), Baked or Broiled Cod. Snacks/Andere: Blackberries, Blueberries, Strawberries, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package). meer...
|
|
1762 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Google Fit - 11 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yafreaka's Gewicht Geschiedenis
|