Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 86,04g | Eiwit: 45,76g | Kolhy: 169,20g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Манник, Масконти Пирожное Птичье Молоко с Шоколадной Глазурью, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (без Кожуры), Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Гречка с Овощами, Котлета Куриная. Diner: Сало, Батон, Цикорий с Молоком, Черная Смородина, Котлета Куриная, Рататуй, Клубника. Snacks/Andere: Сухари, Миндаль, Орехи Кешью, Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o.kinewa's Gewicht Geschiedenis
|