Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 55,55g | Eiwit: 32,84g | Kolhy: 172,39g.
Ontbijt: President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Kraft Smooth Peanut Butter, Jam Preserves, Cobs White Dinner Roll, Watermelon, Dairyland Coffee Cream. Lunch: Compliments Rice Crackers, Compliments Medium Salsa. Diner: Cucumber (Peeled) , Kraft Three Cheese Ranch Dressing , Compliments Greek Mammoth Stuffed Olives, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Mustard, Sweet Onions, Sweet Pickle Relish, Tomato Catsup, Metro Large Kaiser Rolls. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Chapman's Premium Ice Cream - Caramel Praline, Raspberries . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenibfit's Gewicht Geschiedenis
|