Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1988 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 73,60g | Kolhy: 257,84g.
Ontbijt: Чай, Orion Choco Pie, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Варенье, Сливочное Масло, Хлеб, Хлеб, Омлет или Яичница, Овощное Рагу с Курицей. Diner: Чай, Кофе с Молоком, Nesquik Какао, Ого Отруби Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Чеснок, Сметана , Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Andere: Вафли, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенье, Хлеб, Красный Октябрь Мишка Косолапый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraspas's Gewicht Geschiedenis
|