Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 27,19g | Kolhy: 38,04g.
Ontbijt: Café, Mariana Creme de Leite Fresco, Mariana Creme de Leite Fresco, Mariana Creme de Leite Fresco, Mariana Creme de Leite Fresco. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cabotia, Abóbora Cabotia. Diner: Canto de Minas Queijo Minas Padrão , Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). meer...
|
|
1820 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
godzillaZzZ's Gewicht Geschiedenis
|