Ikraysun.49's Logboek, 25 jul 19

kahvaltim
1.5 patatesli ve 1 soganli omlet~yarim domates~1 salatalik ~ 9 zeytin ~beyaz peynir
aksam yemegim
1 porsiyon fellah kofetesi sarimsakli yogurtlu~ tavuk haşlama

Bekijk Dieet Kalender, 25 juli 2019:
1415 kcal Vet: 64,50g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 127,51g.   Ontbijt: Yoğurt, Tavuk Kanadı, Tavuk Budu, Fellah Köftesi, Yörsan Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Patatesli Omlet. meer...

53 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ikraysun.49's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.