Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 81,76g | Eiwit: 188,98g | Kolhy: 259,61g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Arroz Integral. Lunch: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Pasta de Amendoim, Wickbold Pão Preto Integral. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tl.farias's Gewicht Geschiedenis
|