Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 104,90g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 278,92g.
Ontbijt: 상하목장 유기농 초지 방목 치즈, 마이프로틴 카브크러셔, 단무지무침, 농심 오징어짬뽕, 풀무원 오리엔탈드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이). Lunch: Quest Nutrition 퀘스트바 민트초콜릿청크, 상하목장 유기농 초지 방목 치즈, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미주라 토스트 비스켓, 오트리 고메넛츠. Diner: 삼립 톡톡콘마요, 뚜레쥬르 빵속에 순우유, GS 베리앤리코타 미니샐러드, 뚜레쥬르 리얼 브라우니, 마이프로틴 카브크러셔, 남양 Milk100. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rustapple's Gewicht Geschiedenis
|