Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2019
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 55,94g | Eiwit: 79,81g | Kolhy: 256,98g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Yoki Aveia em Flocos, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Yoki Aveia em Flocos, Paulista Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Melancia, Sopa de Mandioquinha, Arroz Doce, Repolho, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Berinjela Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Molho Branco, Molho de Tomate, Canelone. Snacks/Andere: Nestlé Bono, Banana Prata, AdeS Vitamina de Coco, Pipoca Branca (em Óleo). meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Rusten - 17 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Barbaramgf8's Gewicht Geschiedenis
|