Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 177,26g.
Ontbijt: Watermelon. Lunch: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Jawara Saus Sambal, Tropicana Slim Sirup Rasa Orange, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Remia Thousand Island Salad Dressing, White Rice, Chicken Nuggets. Diner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Indonesian Ketupat, Indonesian Beef Satay. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|