Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 51,83g | Eiwit: 86,29g | Kolhy: 203,98g.
Ontbijt: Belegd Broodje, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip. Diner: Spinaziepuree, Boni Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: River Green Tea, Valerie Suikerwafel, Jupiler Pils, Pruimen, Delhaize Kerstomaten. meer...
|
|
3475 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marnik71's Gewicht Geschiedenis
|