Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2013
|
96,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 76,17g | Eiwit: 107,71g | Kolhy: 248,66g.
Ontbijt: Brinta met Halfvolle Melk, Goedemorgen, Thee, Suiker. Lunch: Chocoladepasta, Vruchten Hagel, Sallands Zonnepit Volkoren, Halvarine, Melk (Halfvol). Diner: Gekookt Ei, Gegrilde Kip, Gekookte Broccoli (Vers), Halfvolle Yoghurt Mild, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees of Vlees Jus. Snacks/Andere: Completa, Mandarijn, Appels (zonder Schil), Koffiemelk, Ontbijtkoek, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanne89's Gewicht Geschiedenis
|