RuthLouka's Logboek, 27 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
81,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 21,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2019:
1670 kcal Vet: 71,89g | Eiwit: 60,27g | Kolhy: 157,47g.   Ontbijt: Kopparberg Strawberry & Lime, Mayonnaise , Cashew Nuts, Dulano Roast Ham Slices, Olives, Pesto Sauce, Asda Iceberg Lettuce, Aldi British Mature Cheddar Slices, Aldi Avocado . Diner: Chicken Pizza, Asda Fish Fillet Burger, Lettuce. meer...
2097 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Walk - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Just had my beautiful boy Zack and starting over with my diet. 
26 jul 19 door lid: RuthLouka

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RuthLouka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.