gelpoetry's Logboek, 27 jul 19


Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2019:
439 kcal Vet: 17,60g | Eiwit: 26,11g | Kolhy: 43,01g.   Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Taro Taro Net (40g), Roti Isi (Campur Kering, Komersial). meer...
1270 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

70 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fat loss ☝️ 
27 jul 19 door lid: Santyyuki
fat loss lah, cmn yg msih buat ku sulit, gmna crax kita tau klw yg turun adlah fat loss bukan wight loss 
27 jul 19 door lid: haerunnisa madras
ukur lingkar badan.... kl nyusut berarti berkurang lemaknya meskipun bb ttp 
27 jul 19 door lid: justzirconia
fat loss 
27 jul 19 door lid: veranella454
Fat loss dong. Tapi aku rada susah fat loss soalnya masih suka makan yang berlemak. 
27 jul 19 door lid: Swendtz
Aku nggak tau makanan yg kumakan berlemak atau nggak, tapi semua makanan ada lemaknya kan? Tapi lingkaran perut terus menyusut, wah berarti aku fat loss dong. Alhamdulillah.. 😇😇😇 
27 jul 19 door lid: Miss Pevensie
fat loss  
27 jul 19 door lid: Bang Ary
fat loss 
27 jul 19 door lid: iemahimatul
fat loss ..😊😊😊 
27 jul 19 door lid: yudiarizwan20
fat loss 
27 jul 19 door lid: najma14
weight loss 
28 jul 19 door lid: AdityaDpr
fat loss 
29 jul 19 door lid: cute.pravita
fat loss~ 
29 jul 19 door lid: liaumi
fat loss tapi susahh😞 
29 jul 19 door lid: aprilliaaa
ijin save ya kak 
30 jul 19 door lid: dienaamalia
Fat loss 
30 jul 19 door lid: Thanzz16
Fat loss  
30 jul 19 door lid: glamorrrr
bebas pokoknya sehat, kalo muscle loss nanti ya bisa bangun lagi wkwk 
30 jul 19 door lid: Tara Agi
aduh kalo udah muscle loss naikinnya lagi susah.. salah makan yg naik bukan musclenya, malah fatnya 😅  
30 jul 19 door lid: quirky.jette
fat loss. mau.x  
30 jul 19 door lid: Listiani.JarmantoAditya5810

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gelpoetry's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.