ale337's Logboek, 27 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
45,5 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2019:
697 kcal Vet: 6,16g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 126,21g.   Ontbijt: Certossa Fette Biscottate Classiche, Susine. Lunch: Verdure bollite, Pesce alla Griglia, De Cecco Sedanini. Snacks/Andere: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Porridge. meer...
1393 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Strijken - 2 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ale337's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.