Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2590 kcal
|
Vet: 123,86g | Eiwit: 139,36g | Kolhy: 229,20g.
Ontbijt: Suiker, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Suiker, Melkan Magere Milde Kwark. Lunch: Grillworst, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Simply Protein Bar . Diner: Warsteiner Alkoholfrei, Luchtige Taart, Hema Chocoladetaart, Bolletje Ijs, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), Knorr Saus Voor Asperges met Witte Wijn, Aldi Ossenhaas Tournedos, Hello Fresh Lasagne Bianco met Kastanjechampignons en Oude Kaas, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Ricotta Kaas, Krabsalade, Delicieux Amusecups, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Gerookte Zalm, Botervis, Prosciutto, Knorr Italiaanse Risotto . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yupgup's Gewicht Geschiedenis
|