Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2019
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1800 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 44,27g | Kolhy: 272,63g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şekersiz Çay, Karmen Krokantlı Fındık Kreması, Bal, Vişne Reçeli, Tamek Çilek Reçeli , Peynirli Börek. Diner: Etli Türlü, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Biber Kızartması, Filiz Yumurtalı Erişte. Snacks/Andere: Tatlı Kavun, Kırmızı Erik, Şeftali. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
erdalsway's Gewicht Geschiedenis
|