Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2476 kcal
|
Vet: 39,59g | Eiwit: 172,13g | Kolhy: 350,06g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Cioccolato, Valsoia Latte Soya Gusto Classico, Nestlé Fitness, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta, Pomodori Ciliegini. Diner: Rio Mare Tonno al Naturale, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|