tatusca1's Logboek, 28 jul 19

не удержалась. брют. ирга. малина. шоколадка и пр.
59 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2019:
1810 kcal Vet: 116,43g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 91,24g.   Ontbijt: Ирга, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Лук Репчатый, Приготовленный Лук, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ирга, Малина, Gustus Кабачковая Икра, Котлета Говяжья. Diner: Петелинка Куриные Шеи, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой "Голландский", Соленые Огурцы с Укропом, Шато Тамань Шампанское Брют. meer...
1747 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tatusca1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.