yumiyum..'s Logboek, 28 jul 19

börülcenin karbonhidrat miktarı çok fazlaymış. börülceyle beraber makrolarda k.hidrat miktarı arş-ı alayı buldu. yemesem mi ki? siz ne yapıyorsunuz?

Bekijk Dieet Kalender, 28 juli 2019:
1557 kcal Vet: 82,41g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 116,04g.   Ontbijt: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Salça, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Yumurta Omleti. Lunch: Sirke, Sarımsak, Börülce. Diner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Tavuk Budu, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Algida Classics Sütlü Vanilya, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Daphne Bitter Damla Çikolata, Buono Bitter Çikolata, Ceviz, Ceviz, Tam Yağlı Süt. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
O bir börülce 😁 O hamburger değil 😁 7 kaşık yeseniz yeterli😁 1 dolu kova salatasını da yapsanız mükemmel olur 🤓 
28 jul 19 door lid: cnmcm
Salatasını yapacaktım 😂 makroları görünce dur bidaha düşüneyim dedim 😂 ama sebzedir sonuçta. En fazla ne yapabilir ki😂 
28 jul 19 door lid: yumiyum..
Güzel karbo o güzel karbo😁 
28 jul 19 door lid: cnmcm

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yumiyum..'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.