Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2019
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 89,48g | Kolhy: 101,91g.
Ontbijt: America's Choice Bacon Thick Sliced, Naturegg Eggs, Blueberries, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer (Tub), Great Value Skim Milk, Great Value Skim Milk. Lunch: Great Value Skim Milk, Blueberries, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Daisy Light Sour Cream. Diner: Great Value Skim Milk, Strawberries, Kroger Baby Carrots, Kraft American Cheese Slice, Daisy Light Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Jennie-O Lean Turkey Burger Patties 90/10. Snacks/Andere: Nature Made Melatonin Gummies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|