nauza's Logboek, 29 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
78 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juli 2019:
1499 kcal Vet: 53,56g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 218,19g.   Ontbijt: Belfoods Chicken Nugget, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Bakpia, Pisang. Lunch: Bakpia, Pisang. Diner: Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ceres Choco Topping, Dodol, Kerupuk Asin, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). meer...
1900 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nauza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.