Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 47,30g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 224,12g.
Ontbijt: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Lidl Brzoskwinia UFO, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Diner: Lidl Brzoskwinia UFO, Borówka Amerykańska, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Naleśniki. Snacks/Andere: Piątnica Jogurt Naturalny, Lidl Brzoskwinia UFO, Borówka Amerykańska, Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Serenada Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni, Jabłko, Belvita Ciastka Zbożowe z Nadzieniem Jogurtowym. meer...
|
|
2234 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|