Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
564 kcal
|
Vet: 17,12g | Eiwit: 36,84g | Kolhy: 67,13g.
Ontbijt: Geléia de morango, Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Requeijão. Lunch: Queijo Branco, Banana da Terra, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Beterrabas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface Americana, Empada de batata doce. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anapaula2034's Gewicht Geschiedenis
|