Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 73,72g | Eiwit: 52,79g | Kolhy: 184,39g.
Ontbijt: Всеслав Пряники Ирэк, Варенье, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Табрис Омлет Испанский с Картофелем, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Томатный Соус, Макароны с Фаршем. Diner: Всеслав Пряники Ирэк, Молоко, Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Медом, Белый Хлеб, Сало, Томатный Соус, Макароны с Фаршем. Snacks/Andere: Славянка Лёвушка, Рот Фронт Конфеты Маска, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ирга. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
o.kinewa's Gewicht Geschiedenis
|