Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2019
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 160,83g | Kolhy: 189,81g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Esselunga Latte Scremato, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Lunch: Golden Sun Riso Basmati , Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Diner: Esselunga Ricotta Equilibrio , Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Snacks/Andere: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Milbona Fiocchi di Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|