Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 33,93g | Eiwit: 45,09g | Kolhy: 100,24g.
Ontbijt: Pisang, Pepaya, Air. Lunch: Tempe Goreng, Ikan Tuna, Nasi Putih. Diner: Gado Gado, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Kacang Rebus. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Squats - 18 minuten, Rusten - 7 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ni Putu Dina Rahayu's Gewicht Geschiedenis
|