Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2336 kcal
|
Vet: 44,55g | Eiwit: 95,45g | Kolhy: 417,91g.
Ontbijt: Banana. Lunch: Tortellini di Carne, Consilia Riso Integrale. Diner: Ortomio Ceci Lessati, Fior di Scelta Macinato di Equino , Succo di Limone, Aglio, Consilia Cuori di Iceberg, Zenzero, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Ponti Aceto di Mele, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Pomodori. Snacks/Andere: Kiwi, Melinda Mela, Noci Sgusciate, Anguria, Ciliegie. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|