Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 27,05g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 99,82g.
Ontbijt: Ceker, Tempe, Tahu Kukus, Telur Rebus, Urap, Nasi Putih. Diner: Bakpia, Nangka, So Good Sozzis Sapi, Ikan Dori, Royco Sup Krim Ayam. Snacks/Andere: Ellenka Fiber Creme, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|