Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
42,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 58,07g | Eiwit: 71,41g | Kolhy: 168,07g.
Ontbijt: 오뚜기 토마토 케챂, 달걀 삶은것, 슈퍼잼 슈퍼잼 스트로베리, 미잠미과 무설탕 현미쌀 식빵. Lunch: 동아오츠카 나랑드사이다, 참기름, GS25 대만식 고기덮밥. Diner: 동아오츠카 나랑드사이다, 포크라인즈 포크라인즈, 대림선 마늘 숙성 떡갈비, 파마젠 차전자피. Snacks/Andere: 복숭아 천중도 생것, 나트비아 에리스리톨, Superjam Strawberry Fruit Spread, 서울우유 요하임 플레인 요거트, 달걀 삶은것. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|