Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2019
|
44,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 26,16g | Eiwit: 56,18g | Kolhy: 61,74g.
Ontbijt: Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Вареное Яйцо. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Andere: Valio Молоко 0,05%, Дыня. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
alena_tip's Gewicht Geschiedenis
|