Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 52,15g | Eiwit: 98,72g | Kolhy: 100,94g.
Ontbijt: Ayam, Hati Ayam, Ayam, Hati Ayam, Bubur Ayam. Lunch: Roma Malkist Crackers (3), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Pare, Tahu Kukus. Diner: Blewah Melon, Telur Dadar, Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
|
9439 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 2 uren en 22 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 19 uren en 38 minuten, Aerobics - 2 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irfa setiana's Gewicht Geschiedenis
|