Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2699 kcal
|
Vet: 149,93g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 218,79g.
Ontbijt: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Гречка Отварная. Diner: Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. meer...
|
|
2862 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 26 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina198413's Gewicht Geschiedenis
|