Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 167,04g | Eiwit: 64,28g | Kolhy: 212,46g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Миндаль, Кешью, Петрушка, Gusto Майонез, Пирятин Сыр Король Сыров, Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нектарин, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Три Медведя Monaco Эклер Брауни. Snacks/Andere: Волошкове Поле Сир Адигейский, Помидоры, Базилик, Водный Мир Мидии по-Сицилийски, Оливковое Масло, Culinaro Сочевиця Червона. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|