|
mattina dopo una giornata in montagna
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 100,01g | Eiwit: 106,33g | Kolhy: 252,32g.
Ontbijt: Anacardi, Anguria, Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi di Avena, Semi di Chia, Olio di Mandorle, Caffè (in Polvere). Lunch: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Cetriolo (con Buccia), Olio d'oliva, Pomodori, Certossa Friselle di Altamura Integrali, Crastan Orzo Caffè. Diner: Ocean Sea Filetti di Tonno, Sondey Gallette di Riso, Cetriolo (con Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Caffè (in Polvere), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Sondey Gallette di Riso, Conad Noci Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virgi4's Gewicht Geschiedenis
|