Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 59,53g | Eiwit: 37,18g | Kolhy: 141,40g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Ceviz, Zeytin, Kuymak. Lunch: Kıbrıs Tatlısı, Patates Salatası, Peynirli Börek. Diner: Fındık, Tarçın, Şeftali, Ev Yapımı Yoğurt, Nuh Ankara Kepekli Makarna. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yega50's Gewicht Geschiedenis
|