jaeiii's Logboek, 07 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
42,4 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2019:
1451 kcal Vet: 51,07g | Eiwit: 76,37g | Kolhy: 193,41g.   Ontbijt: 나트비아 에리스리톨, 소금, 서울우유 요하임 플레인 요거트, Superjam Strawberry Fruit Spread, 감자 수미 삶은것. Lunch: 동아오츠카 나랑드사이다, 소금, 달걀 부친것, 오뚜기 골드 마요네스, 오뚜기 데리야끼소스, 현미밥, 동원 동원참치. Diner: 동아오츠카 나랑드사이다, 오뚜기 홀그레인 머스타드, 테스코 홀그레인 머스타드, 이마트 스모크델리 어메이징 훈제 치킨, 양배추 생것, 오뚜기 토마토 케챂, 청정원 1000아일랜드 드레싱, 파마젠 차전자피. Snacks/Andere: 복숭아 천중도 생것, 피코크 욜로우 바닐라, Sanitarium 위트빅스. meer...
1033 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaeiii's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.