|
Post 1.5k
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3906 kcal
|
Vet: 124,98g | Eiwit: 207,47g | Kolhy: 507,28g.
Ontbijt: Haribo Orsetti d'oro, Banana, Banana, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. Lunch: Exquisa Fitline Latticino Fresco Cremoso 0,2%, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Lidl Filetto di Salmone, Fior Fiore Coop Pane Carasau. Diner: Pasticcini, Panzerotto Fritto, Anguria, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, LD Market Provola Dolce a Fette, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Andere: Brioche Siciliana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rice & Rice Cuor di Riso ai Fichi, Anguria, Sammontana Levia Ghiacciolo. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|