Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 52,93g | Kolhy: 168,67g.
Lunch: 참기름, 칠성 사이다 (200ml), 김치볶음, 래핑카우 래핑카우 , 마, 계란후라이, 닭가슴살, 공기밥. Diner: 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 스위트 어니언 소스, 코카콜라 제로콜라, 서울우유 슈레드 피자치즈, 서브웨이 이탈리안 비엠티. Snacks/Andere: 복숭아. meer...
|
|
3244 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blackkis's Gewicht Geschiedenis
|